LOROFF & EVANGELISTA
Kosmetikstudio
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Glossar
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Entspannung
Die Entspannung ist ein Zustand von Ruhe und Wohlbefinden. Besonders Krankheiten, die durch Verspannung und falsche Körperhaltung hervorgerufen werden, wie z.B. Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen, muss man an ihrer Ursache behandeln und nicht nur die symptomatischen Schmerzen durch Medikamente zum Schweigen bringen. Hier greift die Fähigkeit zu entspannen. Erreicht wird tiefe Entspannung in unserem hektischen und stressigen Alltag durch verschiedene, erlernbare Techniken ( z.B. Yoga, Meditation, autogenes Training ).
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